Arquivo de abril, 2011

Ausência

Publicado: 18/04/2011 em Comportamento

Olá, pessoas! Tudo bem?

Continuarei ausente por mais um tempo. Época de IR suga toda a minha energia…rs

Continuo tentando seguir o plano do D&S, vario de peso de 2Kg para menos e 2Kg para mais, continuando na casa dos 80 Kg. Semana passada tive endócrino e só levei bronca. Terei que tomar remédio para baixar o colesterol. Para emagrecer, ela me deu a opção de escolher, e eu recusei (confesso que depois que saí de lá, me bateu uma dúvida, mas já passou…rs). Minha cintura aumentou 2cm desde a última vez…e ela disse que o percentual de gordura também, mas quando cheguei em casa verifiquei nos posts anteriores e vi que permanece o mesmo.

Ainda não estou fazendo atividade física.

Autoestima está baixíssima. Tenho vergonha de sair de casa…só trabalho porque sou obrigada, e mesmo assim, me escondo das pessoas. Parece futilidade, mas cada vez que tenho que me vestir para sair, me dá vontade de chorar. Hoje, tenho dermatologista, e desde já estou preocupada com o que vou usar…

Não quero ficar me lamentando muito, pois já afastei muita gente daqui por conta disso. Espero voltar mais animada e mais focada.

Tenham paciência comigo e, principalmente, torçam por mim!

Quando eu retornar, passo nos seus blogs para avisar…

Muitos beijos e fiquem com Deus!

Dieta Coletiva (atrasada)

Publicado: 05/04/2011 em Dieta coletiva

Bom dia, pessoal!

Me desculpem o atraso da postagem. Ontem estava tão cansada que não tive ânimo para postar…

Bem, eu sempre disse que o blog me ajuda muito, pois tendo que dar “satisfações” , eu acabo me comportando melhor. Ocorre que eu virei uma cara de pau, uma sem vergonha, e pouco tenho me preocupado com o que vou falar aqui.

Vou ser sincera: nem eu confio mais em mim! Nem eu acredito que sou capaz de mudar a minha atual situação!

Pelo menos me comportei melhor na última semana do que na anterior, já é um avanço.

Ontem resolvi entrar para um novo programa, o Dieta e Saúde. Não é muito diferente das minhas outras tentativas…ao invés de escrever o que como no caderno, digito no computador e os pontos são calculados automaticamente. Vamos ver se funciona comigo…

Ainda estou naquele lenga-lenga com relação à atividade física, um dia eu desenrolo esse assunto. (será???)

Vocês assistiram o The Biggest Loser ontem? Quase desidratei de tanto chorar com a saída do Mark…estava torcendo prá ele. Putz, não sou só eu que brigo com a balança às vezes…imaginem ir para Las Vegas, acordar às 07:00 hs para malhar e depois emagrecer somente meio quilo! Mas ele já estava bem magro, né?

Depois eu escrevo com calma a minha opinião sobre a reportagem postada anteriormente. Adorei as opiniões expressadas…só tem gente inteligente por aqui!

Ah, semana passada fiz uma tomografia. Como é horrível isso, achei que ia ter uma crise de pânico! rs

Amanhã tenho cardio, depois gineco e segunda-feira endócrino. Consultas agendadas em fevereiro.

Desculpem os assuntos desencontrados…estou postando da empresa, com a maior dor na consciência, pois a minha mesa está repleta de coisas!

Visitem os links e o blog da Dieta Coletiva.

Um beijo e fiquem com Deus!!!

 

P.S.: Esqueci de contar…comprei uma calça menor para ver se me animo a entrar nela (tamanho 44). Depois posto foto.